Företagsfriskvård

Friskvårdsplanering

Behöver ni hjälp med att titta på vad som kan göras för att öka frisknärvaron på ditt företag. Vi hjälper gärna till, så väl på organisationsnivå som på individnivå.

Inspirationsföreläsningar

Vad bör jag egentligen äta efter träning? Hur får jag till en förändring i verkligheten? Hur håller jag min motivation igång? Vi kommer gärna ut till er och delar med oss av våra tips och trix kring kost och träning i vardagen. Vi anpassar naturligtvis innehåller efter ert intresse och önskemål. Kanske en perfekt uppstart för friskvårdsarbetet på just ditt företag?

• Gruppträning
• Yoga
• Body pump
• Cirkelträning
• Armyträning
• Personlig träning
• Programupplägg
• Kostrådgvning
• Företagsfriskvård
• Inspirationsföreläsningar
• Friskvårdsplanering
• LPG
• Massage
• Personlig träning i grupp